去看中医，中医说我气血虚，应该如何调理？...
2016-01-12 23:14
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去看中医，中医说我气血虚，应该如何调理？我皮肤干燥，便秘，指甲颜色浅，夜晚多梦，但不失眠，有睡懒觉的坏习惯想得到怎样的帮助：如何调理，应该吃什么药和食物？（
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，气血亏虚可以口服阿胶浆和乌鸡白凤丸治疗，平时注意饮食营养，多吃含铁补血的食物，注意休息，不要熬夜。
2016-01-13 20:31
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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病情分析：由于生活和工作中的压力越来越大，很多人都会出现气血亏虚的现象，尤其是女性占的比例很大，这主要是跟女性自身的体制有关，大多数女性都是寒性体制，所以更容易出现气血亏虚。您的情况比较典型，月经量如何？应气血双补。可口服八珍汤或者十全大补丸调理，适当配合归脾丸口服。有条件的话汤剂效果会更好。平时可熬小米粥时加红枣、当归、黄芪等，适当多吃菠菜。医生询问：
2016-01-13 18:59
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