小儿麻痹症致左腿肌肉不发达如何锻炼恢复
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):我小时候患过小儿麻痹症左腿明显没右腿肌肉发达,应该怎样锻炼左大腿,恢复肌肉?
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回答4
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周香雪 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经一科
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小儿麻痹症后左腿肌肉不发达,可通过多种方式锻炼来改善,如肌肉力量训练、有氧运动、拉伸运动、平衡训练、器械辅助训练等。 1.肌肉力量训练:进行左腿的抗阻训练,如深蹲、腿举等,逐渐增加负荷,以刺激肌肉生长。 2.有氧运动:如慢跑、游泳等,能提高心肺功能,促进全身血液循环,有助于左腿肌肉的恢复。 3.拉伸运动:包括左腿的肌肉拉伸,如股四头肌、腘绳肌等,增加肌肉柔韧性,防止肌肉紧张。 4.平衡训练:单腿站立、闭目站立等,增强左腿的平衡感和稳定性。 5.器械辅助训练:利用康复器械,如腿部屈伸训练器,更有针对性地锻炼左腿肌肉。 总之,通过长期坚持科学合理的锻炼,左腿肌肉状况有望得到改善,但要注意循序渐进,避免过度疲劳和受伤。如锻炼过程中出现不适,应及时停止并咨询医生。
2025-03-12 22:55
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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脊髓灰质炎又名小儿麻痹症是由脊髓灰质炎病毒引起的一种急性传染病可以针灸推拿治疗可用拔火罐(火罐水罐气罐)及中药熏洗外敷以促进瘫痪肢体恢复另有报导应用穴位刺激结扎疗法促进瘫痪较久的肢体增强肌力畸形肢体可采用木板或石膏固定以及用手术矫治
2016-01-13 22:38
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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病情分析:脊髓灰质炎又名小儿麻痹症,是由脊髓灰质炎病毒引起的一种急性传染病。可以针灸推拿治疗。可用拔火罐(火罐水罐气罐)及中药熏洗外敷以促进瘫痪肢体恢复另有报导应用穴位刺激结扎疗法促进瘫痪较久的肢体增强肌力畸形肢体可采用木板或石膏固定以及用手术矫治。
2016-01-13 12:37
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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脊髓灰质炎又名小儿麻痹症,是由脊髓灰质炎病毒引起的一种急性传染病。可以针灸推拿治疗。可用拔火罐(火罐水罐气罐)及中药熏洗外敷以促进瘫痪肢体恢复另有报导应用穴位刺激结扎疗法促进瘫痪较久的肢体增强肌力畸形肢体可采用木板或石膏固定以及用手术矫治。
2016-01-13 01:52
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