鼻子上长黑头和白头，使用竹炭皂效果不佳，可能是清洁方式不当、皮肤油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、炎症感染、内分泌失调等原因导致。 1. 清洁方式不当：洗脸时应先用温水湿润面部，让毛孔充分打开，再使用温和的洁面产品轻轻按摩，最后用冷水冲洗收缩毛孔。 2. 皮肤油脂分泌旺盛：要注意饮食清淡，少吃油腻、辛辣和甜食，多吃蔬菜水果。 3. 毛囊堵塞：定期去角质，可选择含有水杨酸或果酸成分的护肤品，但使用频率不宜过高。 4. 炎症感染：如果有红肿炎症，可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用消炎药。 5. 内分泌失调：保持良好的作息，避免熬夜，减轻精神压力，必要时就医检查激素水平。 总之，鼻子上的黑头和白头需要综合调理，选择合适的清洁和护理方法。如果情况严重或持续不改善，建议及时到正规医院的皮肤科就诊。

你好，根据你描述的情况，黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。小苏打加纯净水之所以能够轻松去黑头，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。而且，用这种方法不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。可以继续使用竹炭香皂