要想达到丰胸的目的，可以在饮食上进行调理，多吃一些含有弹性蛋白的食物，例如猪肉皮，木瓜等，多吃一些豆制品和奶制品等。除此之外还可以做一些胸部的按摩，有可以丰胸的按摩操，可以坚持试一试，还要加强适当的体育锻炼，包括身体塑形运动，长时间坚持下去，会有效果的。

建议服用中草药来调理，四物丰胸汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。在平时注意饮食调理来丰胸，效果也是很好的。黄豆内富含蛋白质、卵磷脂，还有“植物雌激素”。其中黄豆含有的“异黄酮类”还能提高内雌激素的分泌，这些都能起到丰胸的效果。医生询问：

　　初中时就觉得我胸小，到了大学还是一样，我就急了，想增大点，有一次小姨来我家了，平时我和小姨关系也不错的，什么都说的，就说了这事，小姨说Bo斯丽尔丰胸不错的，她有个朋友就是用这个了，在小姨帮助下我买了两套Bo斯丽尔，我用了三十天我量了下大了2cm，效果不错，有需要的姐妹可以看下，希望可以帮到大家。