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熬夜对身体有什么伤害?
2016-01-14 00:54
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你好，经常熬夜对身体健康是有很大影响的。因为我们人体的肝脏到了晚上11点时就要进行排毒，但只有在人体睡觉时才能进行，如果熬夜就使肝脏不能有效的排毒，长期如此就会引起身体的毒素累积导致一些相关的疾病。所以建议你最好不要长期熬夜，应该最晚不要超过11点睡觉。祝你健康！
2016-01-13 07:38
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熬夜会影响身体的生物钟，引起机体代谢的紊乱状态，会身体是一种消耗。
2016-01-13 06:28
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