脸上出现黑色素重、斑点、毛孔粗大的情况，可通过日常护理、医美手段、饮食调整、药物治疗及作息改善来调理。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.日常护理：做好清洁、保湿和防晒，选择温和的护肤品。
2.医美手段：光子嫩肤能刺激胶原再生，改善皮肤状况，但术后要注意防晒。
3.饮食调整：多吃富含维生素C和E的水果、蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等。
4.药物治疗：可外用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等，但需遵医嘱。
5.作息改善：保持充足睡眠，避免熬夜，减轻皮肤负担。
综合采取上述方法，坚持调理，有助于改善皮肤问题。

你好，你发生的情况属于黑色素沉积，请对症使用药物维生素E软膏涂抹配激光方法治疗。

黑色素很重可以根据病情使用氢醌霜等药物治疗，也可以采取激光治疗，可以到医院皮肤科就诊检查治疗。毛孔粗大注意是否是油性皮肤，可以先使用食盐洗脸，有收缩毛孔的作用，注意皮肤卫生。