社交恐惧症的原因
以前一直以为我是胆小内向现在才发觉自己患上了社交恐惧症!和陌生人说话很紧张,表情不由自主的发生变化,我害怕被别人看到我的表情。而且说话时不敢和别人正视。害怕别人仔细观察我,所以我在家玩电脑的时候都是关窗帘的。
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孟庆福 医师
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不知道您的症状持续多久了呢,社交恐惧症是可以治好的,有很多种疗法可以治疗这个疾病的。比如心理学上有认知疗法和行为疗法等等,只要积极治疗是可以恢复正常的。平时是不是很在意他人的评价呢,担心自己在他人面前表现不完美,所以就会产生紧张情绪,而紧张情绪往往会影响自己的正常社交能力。这就像一个恶性循环,建议您积极寻找心理医生治疗。
2016-01-14 02:40
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回答1
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轩存旺 医师
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从以上的情况来看,主要是与人接触时候出现严重的焦虑恐惧情绪,影响正常的社交和生活。该病属于神经症的范围,是一种心身疾病,与个性因素密切相关。可以适当服用一些抗焦虑药物比如帕罗西汀片,有助于改善焦虑情绪。此外可以在平时多注意观察他人,从与身边的人和家人交流做起。只要能树立自信,就可以逐步可以使病情减轻。
2016-01-14 02:36
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