得了精神病，不仅会危害社会，危害他人，更重要的还是会危害患者自身，导致患者幻听幻觉，精神错乱，焦虑不安，有的患者自杀了，有的患者沦落得无人理会，到处乱跑，最后死在了荒山野外，实在不幸。精神病如此摧残广大朋友，这不得不引起社会大众对其的关注。精神病患者的精神状况会出现一些异常，主要表现在思维等方面：病人的言语杂乱无章、行为缺乏目的性，这类病人也可能出现自伤或伤人毁物。由于病人的兴奋躁动是持续性的，家属有充分的思想准备，一般比较容易防范。家属要保管好家里的刀、剪、火、煤气等危险物品。一定要到正规医院去治疗。

你好，可能是你感觉自己没有安全感，怕不如别人，引起的自卑焦虑情绪有些关联。1。最大的敌人是你自己，克服自卑心理，战胜自我。2。要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确分析，多看看自己的长处，少看对自己不利的信息，每天坚持体育锻炼，身体强壮呀，也会改变你的内在。想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励“我一定会成功的”。

精神病是指各种有害因素所致的大脑功能紊乱，临床表现为精神活动异常，具体表现为感知觉、思维、注意、记忆、情感、行为和意志智能以及意识等方面不同程度的障碍。您的这种症状有可能是轻微的精神病。对于精神疾病的治疗，正规治疗的方法也得到越来越多人的肯定，在药物治疗和心理治疗的先驱作用下，采取食疗的方法，能够对病人的身体状态有很好的调整作用。一定要配合医生的治疗方法。