你好正常情况下阴茎勃起后在11--16厘米之间。不要人为的延长阴茎，任何方法都有副损伤。再说，性生活在于阴茎的硬度，而不在于阴茎的长度。阳痿早泄，是男性常见病。病因可分为器质性和心理性，若是器质性疾病引起早泄，患者一般只需要及时治疗引发早泄的疾病，就可慢慢恢复性能力。如果是心理原因引起早泄，除了需要接受心理辅导外，还可通过放松提气法，意境转移法，断续做爱法等自我疗法辅助治疗早泄。

阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活，而早泄主要是指性生活的时间很短暂，无法正常完成性生活等。建议：阳痿或者是早泄主要是因为肾中精气亏损造成的，所以建议最好是吃一些补肾阳的药物治疗，比如说是肾气丸或者是右归丸等，另外还可以通过食疗来进行症状的缓解。

正常性生活一般在20---40分钟.低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟轻度早泄,必须治疗.阳痿早泄最怕的就是拖,越拖越严重,越拖越费钱,有些朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大最大的错误;阳痿早泄,自身无法恢复治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等

你好，你说的敖东三宝不是药，是一种里面添加了扩张血管让人兴奋的药，吃了血压会升高，心跳加快，一般有三高，老年人不要吃，对人体伤害很大建议去正规的药店选择适合自己的药，加一些补肾的，结合中医一起调理，平时加强锻炼身体，建立良好的生活习惯，祝你健康！