每月 15 号来月经，周期较规律。安全期的计算受多种因素影响，如月经周期长度、排卵时间变化、个体差异、外界因素、情绪压力等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1. 月经周期长度：通常为 28 - 30 天，但可能有波动。
2. 排卵时间变化：理论上在下次月经前 14 天左右，但可能提前或推后。
3. 个体差异：不同女性的生理状况不同，安全期也有差别。
4. 外界因素：环境改变、生活不规律等可能影响排卵。
5. 情绪压力：紧张、焦虑等情绪可能导致内分泌失调，影响排卵时间。
综上所述，安全期并非绝对安全。如果没有怀孕计划，建议采取更可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药等。同时，要关注自身的生理变化，如有异常及时就医。

您好,排卵期在28号-2号左右,避开排卵期,就是安全期,安全期避孕并不是100%的安全的.

月经前7天和后七天是安全的.

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天）,再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期.除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期不知道你的月经周期所以具体无法帮你推算

安全期是来月经前7天和月经结束的后7天.