病情分析：你好多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,,我会对你的问题密切关注.祝你健康

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑

你好，多梦是一种持续到睡眠状态中的理想。意见建议:不要给自己太大的压力。每个人都会发梦的，只是你这段时间可能太忙了，或者老在想事情。不凡出去走走。和朋友聊聊，睡前不要太激动，喝喝热牛奶就会好许多，希望我的回答能帮助到您，祝你健康。

说明你心事重，你有很强烈的欲望，迫使你利用潜意识来满足你的需要不管你做的而是美梦还是噩梦都是你内心欲望的驱使，没有事的，放松放松，心平静了，梦也就少了

做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。