得了荨麻疹，要注意避免诱因、注意饮食、做好皮肤护理、规范用药、及时就医等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.避免诱因：远离过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
2.注意饮食：少吃辛辣、海鲜、发物，多吃新鲜蔬果。
3.做好皮肤护理：避免搔抓，保持皮肤清洁，温水洗浴。
4.规范用药：遵医嘱使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。
5.及时就医：症状加重或持续不缓解，应立即就医。
总之，荨麻疹患者要多方面注意，促进病情恢复。

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你好出现这情况考虑是膨胀纹，它对于健康没有影响，如果不是为了美观的目的一般不用治疗。应该从预防开始，期间可以多做一些局部皮肤的按摩，减少膨胀纹的出现