你好,一般情况下没事的也许是生活的原因呢习惯问题建议：多出去走走呼吸下新鲜空气心态调整好多做做运动把自己精神调整好是最关键的

患者最近感觉自己呼吸不通顺,有时候还会害怕,心慌.现在我一想就感觉不舒服.精神一般,食欲不定,饿也不想吃,睡眠一般,大小便还行.发病时间及原因：下午.有时候睡觉起来就感觉差点了.最近身边的事太多,心情也不是很好.鉴于上述情况患者应放松自己缓解压力检查又没问题也会好的也可以吃疏肝健脾的中药调理心情

生活中出现下列现象时,建议做一次心脏检查,以便早期发现心脏病,从而采取有效的防治措施：◆体力活动时有心悸,疲劳,气急等不适,或产生呼吸困难感;◆劳累或紧张时,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感;◆左胸部疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩,手臂及颈部;◆出现脉搏过速,过慢,短促或不规则;◆熟睡或做恶梦过程中突然惊醒,感到心悸,胸闷,呼吸不畅,需要坐起来一会儿才好转;◆头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全.◆肩膀天气明明很好,左肩,左手臂内侧却有阵阵酸痛,这有可能是冠心病.◆手脚手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者.◆下肢中老年人下肢水肿,往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现.此外,如果时常心悸,气喘,只有蹲位才得以缓解,这是紫钳性心脏病的特有表现.

这主要是你心情不好导致的.或许有时候人活的简单一点往往会感觉更加幸福一点的.要有一颗宽容的心,不要把什么都往坏处想,因为心理学上有这么个说法,有些事如果你越想着它发生,即使它不可能发生也会发生的.

患者,呼吸不通顺,有时候还会害怕,心慌.现在我一想就感觉不舒服.精神一般,食欲不定,饿也不想吃,睡眠一般,大小便还行.这个像是你的神经紊乱,植物神经就是自己主观控制力不是特别强的神经,治疗下就好了.