冻疮是由于寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害。处理冻疮，要注意保暖、促进血液循环、预防感染等。可通过外用药物、口服药物、物理治疗等方法改善。 1. 注意保暖：外出时佩戴口罩、围巾，避免冷风直接刺激面部。 2. 外用药物：冻疮未破溃时，可外用冻疮膏、维生素 E 乳；已破溃时，可使用莫匹罗星软膏预防感染。 3. 口服药物：可口服硝苯地平片等血管扩张剂，改善局部血液循环。 4. 物理治疗：红外线照射、激光治疗等有助于促进局部血液循环和组织修复。 5. 日常护理：保持面部清洁，避免搔抓，以免加重损伤和感染。 6. 饮食调整：多吃温热、富含维生素和蛋白质的食物，如牛羊肉、新鲜蔬果等。 冻疮容易复发，患者要重视预防。如冻疮症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院皮肤科就诊。

有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊（取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用），每日擦2~3次。

冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻类、手、脚等。①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

冻疮多为寒冷侵袭，气滞血瘀，局部血液循环障碍，气血运行不畅，组织缺氧所致，当以活血化瘀、温经散寒、消肿止痛为治，可选用下列中成药外治方。云南白药对早期红斑型冻疮，可取云南白药酊，用药棉沾少许外搽患处，每天3～4次，连续1～2周；对未破溃的冻疮，可取云南白药适量与黄酒适量调敷患处；若已破溃者，可将白药粉撒于破溃处，消毒纱布包扎，次日便可结痂，1周内可愈。也可考虑中医的冬病夏治方法。