你好；根据你所描述的头痛的原因很多如血压，颈椎病，过度疲劳或是脑部病变等，可去医院做个常规检查，已明确诊断对症治疗！建议；平时注意适当多休息，避免熬夜过度劳累，注意加强营养以防止营养不良贫血也会造成头痛！

你好，出现后脑勺疼痛的症状，可能患血管神经性头痛，与脑血管痉挛有关。建议多喝水，避免受凉，戒烟酒，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，最好脑血流图检查，可服用西比灵，脑复康，脑安，维生素Ｃ治疗。

据患者病情描述，头枕部疼痛，由于信息量少，初步考虑枕神经痛可能性比较大，与颈椎疾病相关。建议患者到医院神经内科就诊，做头颈部MRI检查，排除颅内器质性病变，在医生的帮助下针对性治疗。同时生活中，避免长时间伏案工作和打麻将等活动。

你好，像你叙述的这种情况，导致后脑勺疼痛等原因比较多，比如存在颈椎病压迫椎基底动脉引起大脑供血不足情况，再就是有过受凉或者外伤经历。或者存在颅脑肿瘤等，具体还需要检查一下才可以确诊建议你选择正规医院外科就诊检查，拍片检查一下颈椎，做个颅脑磁共振等，明确病因后对症治疗是关键。同时注意休息，饮食清淡易消化，保证睡眠质量。