肠胃虚寒内湿且易受凉，可通过饮食调理、生活习惯改善、运动锻炼、中医治疗、药物治疗等方式进行改善。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食调理：避免食用生冷、油腻食物，多吃温热、易消化的食物，如山药、薏米、芡实等，有助于健脾祛湿。
2.生活习惯：注意保暖，尤其是腹部，避免着凉。规律作息，保证充足睡眠。
3.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，促进血液循环，增强体质。
4.中医治疗：可进行艾灸、拔罐等中医疗法，温通经络，祛湿散寒。
5.药物治疗：常用的药物有附子理中丸、参苓白术散、香砂养胃丸等，这些药物具有温中健脾、祛湿和胃的作用，但需在医生指导下使用。
肠胃虚寒内湿且易受凉需要综合调理，长期坚持良好的生活方式和治疗方法，才能有效改善症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

好，是胃寒引起的饿，建议你最好是口服温胃舒和阿莫西林胶囊来治疗的多喝水，不要寒凉的饮食，注意平常的饮食，祝你早日恢复

您好，这是因为体内的阳气不足造成的，最重要的是脾阳不足，您好，您可以经常的喝点姜汤，可以温中散寒，不要吃凉的，硬的食物，吃之前用开水烫一下

吃一些参苓白术散这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的。

肠胃虚寒内湿容易受凉，这个病是脾阳不足，导致寒湿内生。治疗需要用中药，温脾阳，祛寒湿。理中汤和当归芍药散比较合适。

你好，肠胃虚寒内湿是中医辨证一种的。可以引起你的这种症状的。此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。如理中丸的治疗的。或参苓白术丸的治疗的。另外可以配合灸法的治疗的。注意保养。不要着凉。