有关近视的饮食注意什么
在初中的时候我就已经是近视了,最近我感觉我的眼睛视力又下降了,因为戴着眼镜都感觉视线变得模糊了,我想看看是不是平常我自己没有注意,或者在饮食上没有好好的安排,所以我想请问一下专业的医生.
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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眼睛视力下降，近视的饮食注意什么你好，平时在饮食方面应该，多吃蔬菜，水果，比如营养丰富的胡萝卜，以及一些蛋白物质，动物的肝脏等，都是可以明目的。而且你也可以做些相关的视力矫正训练，来达到视力恢复提升的效果。
2016-01-13 20:56
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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近视眼大多是由于用眼不卫生而引起的,但也与饮食偏好有关,由于经常偏食或挑食,造成营养不能供给身体和眼睛生长之需要,导致近视眼发生.近视眼患者,要少食酸性和甜的食品,因为食糖过多,会使血中产生大量的酸,而酸性的食品也会产生大量的酸,会影响食物中钙离子的吸收,这对近视的发生和发展有一定的影响.
2016-01-13 23:11
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回答3
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谷印亮 医师
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理疗科
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鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒入鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙
2016-01-14 00:54
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