你好，成年人缺钙多会引起肌肉挛缩，容易疲劳，倦怠、乏力、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。建议可以每天都喝一杯牛奶，服用含钙的饮品或药品。但需要坚持，平时要注意休息，多运动增强体质。

你好，青壮年如果缺钙那到一般会出现经常性的疲倦,乏力,抽筋,腰酸背痛,易过敏,易感冒等症状。而小孩子缺钙则：不易入睡,不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭,易惊醒,入睡后多汗,阵发性腹痛,腹泻,抽筋,胸骨疼痛。

乳酸钙咀嚼片，这么小的孩子吃咀嚼片根本没法吸收消化，最好是冲剂

补充钙剂的时候需要确定是不是缺乏,建议做化验和通过孩子的症状来鉴别确定.如果有睡觉出汗,抽筋,骨骼变形等,可以确定.如果没有症状,你只是想给孩子补充,建议你别这样做,你通过多带孩子到户外活动,多晒太阳,能促进体内的维生素d3的形成,使钙吸收.因为钙在不缺乏的时候应用过多,容易出现中毒的症状,会造成不利的影响.适得其反.

关于乳酸钙咀嚼片这个问题需要了解，对于乳酸钙咀嚼片这个问题为你解答如下：这种情况应该尽快补充，以前肯定用的补钙和补锌的药不合理所以没有发挥什么效果意见建议:建议口服钙铁锌硒氨基酸口服液和精白鱼肝油两个月。吃乳酸钙片，根本就不会吸收利用的，再怎么吃也无用。