你好，请问末次月经时间？一般来说在经期前或后3一4天内都属于安全期内。建议可以根据末次月经时间推算大概的排卵期，除此以外的都属于安全期。

你好；根据你的说明这种情况如果你月经周期很规律周期30天的话你月经结束后4天内和来前5天内都是安全期的，在安全期同房怀孕的几率很小的。在安全期同房怀孕的几率是很小的并不是一定不会怀孕的，如果出现排卵提前或额外排卵都可能导致你意外怀孕的，在安全期同房也建议你采取避孕措施防止意外怀孕的。

你提的问题需要根据月经周期计算的，不能按月经前后计算不准确。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕.为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期.因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期.

安全期是在排卵期以外的时间，排卵期是在月经周期正常，是在下次月经的前14天左右，在排卵日的前4后5天的时间也是易怀孕的时间，其他的时间是安全期，不易怀孕的时间，安全期是一种不安全的避孕方法，建议用避孕套避孕安全，副作用小

安全期的计算方法如下：可将预期的下次月经来潮前的第14日作为排卵日，此日前5天到后4天这段时间作为易受孕日，在这段时间内应避免房事，这就是安全期避孕法。但是这种避孕方法并不是非常可靠，因为女性排卵日期会受情绪、环境等很多因素的影响而改变。