19岁女孩减重过多后多饮，可能是代谢疾病、内分泌失调等原因，要重视。需检查血糖、性激素等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.代谢疾病：糖尿病或甲亢可导致，糖尿病使血糖升高，甲亢则使代谢加快，都可能引起多饮。
2.内分泌失调：体重骤降影响月经和卵巢功能，导致激素失衡，出现多饮。
3.饮食因素：过度节食或饮食结构不合理，水分摄入不足或不均衡。
4.心理因素：减重压力大，精神紧张，可能影响身体调节机制。
5.其他可能：肾脏疾病或药物副作用等。
总之，女孩减重后多饮原因多样，应尽快到正规医院检查，明确原因后对症治疗。

肌肉型肥胖是比较难减掉的，可以通过针灸按摩之类的进行治疗1、减少运动量，不要穿高跟鞋，穿一些比较舒适的鞋子。2、每天晚上从下往上按摩，来回搓揉，20次。

减肥最好的方法是控制饮食加运动。控制饮食可以减少能量的摄入，适度活动可以消耗体内能量，减少脂肪的积存从而达到减肥效果，不过只有持之以恒才能有效的。请建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计！

你好，腿上的肉多可以用跑步，或散步来减掉，但要做到持之以恒。根据你说的情况应该合理的运动锻炼，控制饮食，配合针灸推拿。欢迎再来咨询。

您好，一般小腿桑以肌肉为主。是不可能靠自己解决的，只有注射瘦腿针和神经阻断术可以解决。肌肉的问题可以通过微创显微瘦小腿的方式，使肌肉萎缩而不影响功能，肌肉变小了，小腿自然变得纤细

您好，减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食，保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。