天天一点儿小事儿就烦躁
2016-01-13 08:18
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最近不知道怎么了，心里莫名的烦躁，俺爸妈还没我说点儿啥了我就烦躁，心里光想抓狂死，还有老给同事抬杠，天天整夜整夜的做梦，块难受死了，曾经的治疗情况和效果：没有
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上述情况和精神紧张，压力大有关建议注意放松心情，避免精神紧张，药物方面可以给予谷维素，维生素B1片口服治疗
2016-01-14 06:09
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回答2
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心理分析：您好，所有的情绪都是有原因的，不存在没有原因的烦躁，只有被忘记了理由的烦躁。跟同事抬杠，很可能是您在家庭里交流方式的延续。心理指导：最好做下心理咨询，很多我们认为理所当然的事情，可能往往正是伤害自己的根源，只有从自己的情绪入手，才能找到真相，发生改变。
2016-01-14 04:36
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心理分析：你好，根据你的描述，你内在的焦虑、不安的情绪比较高，还有些愤怒感，这使你内在一种处在紧绷状态，无法平静下来心理指导：所以，一旦外在有小的刺激你就会被激惹，爆发出与之不符的脾气来。所以，你需要找到合适的方式释放自己的情绪和压力，比如运动、倾诉，如果能做心理咨询效果更好
2016-01-13 11:30
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