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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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盐水不可以减肥
2016-01-14 00:23
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。
2016-01-13 20:23
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.
2016-01-13 19:30
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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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不可以的。你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,以上是对“盐水可以减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-13 17:38
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