你好，腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出，突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

你的情况属于是颈椎间盘突出的问题，根据你的描述有可能是晚上睡觉或是近段时间长时间低头劳累造成。颈椎间盘突出的病因很多的，也很发杂，属于是颈椎间盘走位软组织病变造成椎间盘突出刺激颈部神经出现神经支配的区域的肌肉肢体的功能障碍。希望能够帮到你。

您好，从你的描述来分析，急性颈椎间盘突出是由于颈椎长期劳累屈曲而导致的椎间盘从上下椎间突出的病理症状，突出的椎间盘会压迫周围神经而引起一系列临床不适的症状。如果已经影响到正常生活，比如上肢或四肢的麻木症状，应该去医院的骨科接受手术治疗。

你好，急性颈椎间盘突出症主要是由于颈部创伤所导致的，常见于由于加速暴力使头部快速运动所致。你好，急性颈椎间盘突出症的出现之后应以非手术治疗为主，建议中医中药治疗，中药可以配合舒筋活络的药物，配合针灸拔罐进行治疗。