人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字??鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”意见建议:仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。

你好：在中医看来这应该考虑气虚的原因，你可吃些补气的中草药，可选择四君子汤，吃中成药黄芪精口服液也是不错的选择。

您好，长期经常保持一个姿势时间过长会导致颈部肌肉韧带劳损,长期会导致颈椎病,颈椎病压迫神经根血管导致颈肩背部疼痛,但是疾病的诊断不能只是根据症状做出还要结合临床检查,.所以我建议您到专业治疗颈椎病医院详细检查,明却诊断后针对性治疗,不要经常保持一个姿势时间过长,注意保暖,以免加重病情.祝您早日康复

在中医看来这应该考虑气虚的原因，你可吃些补气的中草药，可选择四君子汤，吃中成药黄芪精口服液也是不错的选择。