脂肪含量
最近这段时间发现自己的体重在不停的小幅度增加,但是身形没有太明显的变化,想把这增加的体重减掉,可又不能随便进入减肥状态。就是不是十分清楚一个人的脂肪含量是多少才是正常范围?
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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内脏脂肪是人体脂肪中的一种,与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”)不同,它围绕着人的脏器,主要存在于腹腔内。
2016-01-13 21:42
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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BMI=体重(kg)÷(身高(m)×身高(m)) 例:体重55kg、身高160cm的情况 55kg÷(1.6m×1.6m)=21.5 不足19.8 瘦 不足19.8~24.2 普通 不足24.2~25.0 轻度肥胖 25.0以上 肥胖
2016-01-13 21:31
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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一定量的内脏脂肪其实是人体必需的,因为内脏脂肪围绕着人的脏器,对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。
2016-01-13 17:02
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