因为每个机体对刺激的反应有差异，有的人喝了就反应不大，有的就反应很大咖啡是都市人的醒神饮品，但它同时又会令人怒火中烧。英国人每日饮用高达七千万杯咖啡，惟当地专家发现，饮太多咖啡，会令人心情变得暴躁、容易愤怒及带有攻击性，预计每二十人当中，便有一人承受咖啡的遗害。专家相信，咖啡因刺激人体的机能，令人饮咖啡后一小时内，即时出现抑郁、疲倦、关节痛及偏头痛等征状。一杯咖啡大约含有九十毫克咖啡因，专家说，若人体每日摄取二百五十至五百毫克咖啡因，仍十分安全，但饮用五十至一百杯意大利特浓咖啡则有致命风险。

一般的情况少量的用点咖啡是没有什么关系的但是多用是可以引起心率增快等情况的

您好，建议您现在停止或者将少咖啡量，咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。祝您健康！