脾胃湿热患者可通过饮食调理，如食用苦瓜、冬瓜、红豆薏米等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.苦瓜：清炒苦瓜能清热降火，减轻脾胃湿热，食用前可用淡盐水浸泡去苦。
2.冬瓜：金针冬瓜汤可调理肠胃，利于缓解脾胃湿热症状。
3.红豆薏米：红豆薏米饮能预防肠胃疾病，对脾胃湿热有调理作用，制作时要煮烂煮熟。
4.绿豆：绿豆汤有清热解毒、消暑利水的作用，适合脾胃湿热者。
5.荷叶：荷叶煮粥能清热利湿，改善脾胃湿热状况。
合理的饮食调理有助于改善脾胃湿热，但严重时还需就医治疗。

你好，脾胃湿热的人是不能吃辛辣刺激的食物的，会刺激胃粘膜导致病情恶化的。尽量少吃就是了。注意饮食卫生，避免对胃有刺激的食物和药物，戒烟、酒。1)忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。2)忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损害，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。3)忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。4)忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。祝你早日康复。

尽量少吃就是了。注意饮食卫生，避免对胃有刺激的食物和药物，戒烟、酒。

你好，脾胃湿热亦称中焦湿热.多由感湿邪或饮食不节,过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致.症见脘腹痞满,体倦身重,大便溏泄,身热口苦,渴不多饮,尿少而黄,甚至面目皮肤发黄如橘子色,舌苔黄腻,脉濡数.脾胃湿热与不良生活方式有关,如纵食口腹嗜食肥甘油腻,嗜食辛辣,吸烟嗜酒等导致脾胃受伤,聚湿生热.治以清热利湿为主.脾胃湿热见症多端,胃脘疼痛,嘈杂灼热,口干不欲饮,饥而不欲食,小便色黄,大便不畅是脾胃湿热的辨证要点.脾胃湿热的症状1,脘灼热疼痛,嘈杂泛酸.2,口干口苦,渴不欲饮,口甜粘浊,食甜食则冒酸水,纳呆恶心,身重肢倦.3,小便色黄,大便不畅,舌苔黄腻,脉象滑数.由此可见,预防脾胃湿热的发生,要改变不良生活方式,做到饮食有节,勿吸烟,勿饮酒,饮食注意以清淡为宜,同时要保持心情愉快。

你好，脾胃湿热的人是不能吃辛辣刺激的食物的，会刺激胃粘膜导致病情恶化的。