脸部外伤青紫后，可通过冷敷、热敷、使用外用药物、口服药物及保持良好生活习惯来促进恢复，如云南白药气雾剂、红花油、三七片等。 1. 冷敷：在受伤后的 24 小时内，用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次。这能收缩血管，减少出血和肿胀。 2. 热敷：受伤 24 小时后，用热毛巾或热水袋热敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次。有助于促进血液循环，加速淤血吸收。 3. 外用药物：可使用云南白药气雾剂，具有活血散瘀、消肿止痛的作用。红花油能祛风止痛、活血通络。 4. 口服药物：口服三七片，能散瘀止血、消肿定痛。跌打丸也有活血散瘀、消肿止痛之效。 5. 良好生活习惯：保证充足的睡眠，有利于身体的自我修复。饮食清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素和蛋白质。 脸部外伤青紫的恢复需要一定时间，在使用药物的同时，要注意观察伤口情况，如果出现红肿加重、疼痛加剧或感染等症状，应及时就医。

疤痕一旦形成根本无法祛除，只能是淡化，你可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用

是由于软组织损伤引起的，一般在24小时之内可以采取冷敷，休息，肢体抬高，加压等，服用一些活血药物，等过了急性期可以采取热敷，被动运动等

病情分析：您好：这种情况可以用考虑活血消肿治疗的，如常用的独一味分散片，外用一点云南白药酊，还是很快消肿的，配合常规的消炎药就行。祝健康！

你好朋友，可以用硫酸镁湿热敷治疗一段时间观察看看，注意活血化瘀治疗，祝你健康。