灵芝又称灵芝草,神芝,芝草,仙草,瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株.青芝：一名龙芝,酸,平,无毒.明目,补肝,安神,增强记忆力.赤芝：一名丹芝,苦,平,无毒.解胸胃郁结,补中益气,使人神志清明.黄芝：一名金芝,甘,平,无毒.益脾胃,安神.白芝：一名玉芝,素芝,辛,平,无毒.止咳益肺,安神,亦增强体力.黑芝：一名玄芝,咸,平,无毒.利水道,益肾气.紫芝：一名木芝甘,温,无毒.益精气,坚筋骨,利关节,疗虚劳.　　1,灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上.　　2,灵芝水煎法：将灵芝剪碎,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次.把所有煎液混和,分次口服.　　3,灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜.

你好!!灵芝是一种延年益寿,具有良好保健效果的真菌,被视为吉祥之物,长寿的象征,故有仙草,瑞草之美称.灵芝具有提高免疫,改善血液循环,提高心脑供血,安神,解毒,降血压,降血脂,降血粘度和降血糖等生理作用.近代科学证明,灵芝的有效成份灵芝多糖,灵芝酸等,灵芝孢子粉破壁后效力增强,有抵抗多种疾病和防治癌症的能力.最新研究：灵芝有增加冠脉循环,强心,降低胆固醇等作用,所以用于治疗冠心病及高血压症尤为有效.灵芝消除血栓,降血粘的功能是由于灵芝能提高血中高密度脂蛋白含量,从而逐渐把低密度胆固醇等转化,溶解,排出体外.从而提高血液的腺融能力,把血液中的血小板块和过敏等引起的免疫复合物溶解,从而解除血粘和血栓.灵芝能提高细胞内各种酶活性.酶是生命新陈代谢的催化剂.酶反应强,细胞生理活性就强；酶活性弱,摧化反应（代谢活动）速度就慢,生化反应也容易产生不平衡.灵芝能显着提高各种酶活性,人喝酒之前或喝酒时服用灵芝就不易喝醉.推荐给你集中常用方便=的方法：1灵芝切成薄片或豆粒大小,用冷开水或纯水煮,1天煮2-3次,每次保持沸腾0.5-1小时,取汁服用,1天服2-3次,空腹服.为了方便,也可数天服用的灵芝一起煎煮,取汁,再煮沸浓缩,100克灵芝的汁浓缩到100-200毫升,放入冰箱中,以后每天按服量要求服用.2灵芝也可泡茶代替开水服用,连泡连饮数次,泡到无茶色,无苦味为止.3取灵芝约50g,放入碗中,煮饭时放在蒸架上隔水蒸,取汁服用,反复使用至蒸出汁水无色味淡为止.

1.品种：世界上野生灵芝有几百种,目前我国对九十余种已经有了较明确的研究.还有一些品种有待于进一步的开发.而栽培的灵芝目前只有一种,就是赤芝又叫松杉灵芝(有柄).2.生长期：野生灵芝,除我国的无柄赤芝为一年生外,大都为子实体多年生植物,有的野生灵芝生长期长达数百年,其积累的药用价值更为显著.它神奇的药效为野生灵芝披上了一层神密的色彩.异常珍稀.而栽培灵芝生长期仅为一个月.3.药效积累：野生灵芝生长期越久药效积累越强.而栽培的灵芝药效是一代不如一代,到了第四代的时候,养殖灵芝其药用价值微乎其微.4.寄居物：野生灵芝大都寄居於活树干,树皮,木桩或朽木上.而栽培灵芝是在腐木上,一般以段木为主.象多年生的野生平盖灵芝,被称作树舌.就是在活树干上生长著.根本无法栽培.5.繁殖：野生灵芝是担孢子有性遗传.二个雄性一个雌性结合方能再繁殖成另一个小的野生灵芝.而栽培灵芝是无性遗传.再生长方式是通过菌丝分裂来完成的.6.形状：野生灵芝无柄的居多,由於品种的不同形状也不尽相同.而栽培灵芝因为品种受限,目前只一种有柄的赤芝.所以野生灵芝与栽培灵芝比较好区别.7.农药残留：野生灵芝生长於大自然之中,没有农药及任何有害物质残留.而养殖灵芝一般生长於人工搭建的大棚之中,其农药残留就可想而知.8.有机锗与有机硒：灵芝中最有药用价值的有机锗和有机硒在养殖灵芝中是根本不含的.每一克野生灵芝之中含有机锗高达800至2000微克,含有机硒1000至4000微克.是生长二十年的野山参含量的4至6倍.9.灵芝多糖,灵芝酸,总三萜及大量的微量元素：野生灵芝中多糖及灵芝酸的含量是养殖灵芝的三到六倍.而总三萜及大量的微量元素在养殖灵芝中的含量也远不如野生灵芝.希望对你有所帮助!!!你可以根据你的症状选择适宜的品种.再者简便实用的用法就是将灵芝切片.每天10克加水煎煮,如同熬制中药一般.每天早晚服用一次即可.

您好,有一下这些赤芝,红芝,松杉灵芝(有柄）,圆孔灵芝,扁灵芝,树芝,三秀,灵芝,无柄灵芝等不知道您说的是哪一种,野生灵芝肯定药效要高一些,但成本较高,且不易搞到；人工培育的自然药效会差一些,成本较低,且方便购买；无论那一种,即可以单位煎汁儿喝,也可以泡酒喝,还可以用其炖鸡（或其它肉类）汤喝（同时吃肉）.无论哪种加工方式,必须是在预先侵泡三十分钟以后再加工,这样有利于药性的发挥.哦,就用侵泡的水加工,千万不要倒掉.祝您身体健康.以上是对“灵芝的种类”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

很高兴为你解答!信息来源：中国科学院微生物所.　　灵芝在我们的概念中有两个概念的：　　1.从广义的理解来说,它是指整个灵芝科的所有种类的.全世界有200多个灵芝种类被描述与记载,国内有100多个品种.而古代的是按6色来区分灵芝,是古代没有现代微观生物技术而从形态上的认识的,目前科学的灵芝分类主要是以灵芝的担孢子细胞结构图来严格区分灵芝种类的.　　2.从窄义的理解来说,因为灵芝科中的一个品种是赤芝,是常见的代表品种,被人们称习惯了叫灵芝,是实际上它的学名,只是为给人们在称法上的习,保留了灵芝的通用说法：赤芝=灵芝的.　　所有的关于灵芝的描述,医学数据库的书籍,论文,包括较多的医学工作者也沿用了这个称法的.所以,绝大部分的医学论述关于灵芝的作用,都是以赤芝为研究了解对像,以它为基础的.物种类型　　　　青芝：一名龙芝,酸,平,无毒.明目,补肝,安神,增强记忆力.　　赤芝：一名丹芝,苦,平,无毒.解胸胃郁结,补中益气,使人神志清明.　　黄芝：一名金芝,甘,平,无毒.益脾胃,安神.　　白芝：一名玉芝,素芝,辛,平,无毒.止咳益肺,安神,亦增强体力.　　黑芝：一名玄芝,咸,平,无毒.利水道,益肾气.　　紫芝：一名木芝甘,温,无毒.益精气,坚筋骨,利关节,疗虚劳.食用方法　　　　灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味.根据灵芝的特点,现介绍几种既简便,效果又好的食用方法：　　1,灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上.　　2,灵芝水煎法：将灵芝剪碎,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次.把所有煎液混和,分次口服.　　3,灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜.