精神咨询
左右，反反复复从1992年到2005年去世，母亲又得了脑梗塞后半瘫痪到去世。另外他是独子，他的父母一有什么事情全部是我去跑上跑下，白天还要上班，小孩接送上学铺导都是我，由于长期的劳累，没有得到足够的睡眠，我的眼睛有只都要失瞑了，我又是急性子人，医生要我有充足的睡眠，不要急，不要生气，都会造成眼瞎，这两天气又无法去跟任何人说，精神快要蹦馈了，他告诉我这些也是想不要家庭破裂，因为他觉得我很善良，孝顺，心地纯洁。希望得到我的原谅，如果我要和他离婚，他也愿意补尝。我该咋办我最痛恨的就是感情的背叛，其它都可以原谅，但现在女儿在读初三，又害怕给女儿造成伤害。本来一直都很幸福，这么多年来他做得滴水不漏，他自己都说如果不说出来，我一辈子都不知到，他说出来才对得起我，他说可能我不会原谅，他不管什么结果，他都接受，也许所有男人都要骂他是瓜的，他还是早晚都要给我说出来
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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放松,散步,打太极,多做运动,常听音乐.....有爱好就行
2016-01-13 15:13
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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学习压力大造成的，多交朋友，多做运动,常听音乐，要好些。
2016-01-13 15:21
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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焦虑，惊恐都属于神经官能症。服药是一方面但是要有正规的心理康复训练请与心理医生一起找到适合你的药物及调整方法，一定可以至于请你放心！
2016-01-13 19:03
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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养性八法可能对你有好处，读读吧静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。能吃苦方为志士，肯吃亏不是痴人。敬君子才显有德，怕小人不算无能。退一步天高海阔，让三分心平气和。
2016-01-13 23:33
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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多做运动,常听音乐...以上是对“精神咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-14 11:33
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