打羽毛球小腿肚肌肉拉伤，现用热敷，用红
2016-01-13 11:52
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打羽毛球小腿肚肌肉拉伤，现用热敷，用红花油擦。至今有19天了，仍有肿胀感，手摸伤处肌肉觉得硬，走路腓肠肌无力，脚后根韧带活动受限，不能下蹲，请问应该怎么办？好了之后，应做什么样的恢复性练习才能恢复肌肉功能？一般多少时间能完全好？
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这情况建议去正规医院外科检查一下看看比较好。可以热敷、用红花油涂擦。服用三七片。注意休息保养。
2016-01-13 20:49
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，这种情况看是由于肌肉内有淤血的情况的。继续进行热敷治疗，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，促进血液循环，消肿的。很快可以康复的。
2016-01-13 20:30
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