根据你描述的情况可能会由于脾肾亏虚引起的，脾虚不能运化水谷机体失养所以会出现乏力，肾虚腰府失养所以会引起腰痛，房事时间短。建议可以用中药调理比如金贵肾气丸和四君子汤或者参苓白术散等，平时要注意不宜过于劳累，饮食规律有营养。

你好：上述情况多属于是有肾虚的原因导致的，四肢无力腰酸等情况的肾虚首先是需要节制房事，药物是可以选择六味地黄丸或者是壮腰健肾丸等药物治疗的。

考虑前列腺有些问题，建议注意保养，如调节性生活，不要频繁，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。平时多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。当然经常参加些体育锻炼也是必要的

你好，根据你的叙述，你这是肾虚，肾阳虚，气血亏引起的表现建议你，可以治疗必须补肾，补肾阳虚，补气血亏。用药人参归脾丸和桂附地黄丸

你好，根据你描述的症状来看，腰疼、乏力、性生活质量下降可能与你劳累有关，中医讲可能有点肾虚。平衡时多喝水少吃辛辣刺激食物，可以吃点六味地黄丸、活血止痛胶囊试试。