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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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肖起涛 主治医师
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内科
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根据您的信息，考虑您的腿肚因长时间站立，肌肉比较发达。减腿肚的方法自行车法平躺在床上，双腿在空中，以骑车的方式运动双腿，每天以你自己的负荷为数量，100到300最低一次然后把腿与墙面成90度角，保持动作，15分钟，一整套动作下来很累，但是很有效~~
2016-01-14 10:08
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张建国 医师
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中医科
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有影响的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
2016-01-14 00:29
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