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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你这样的情况应该是缺乏锻炼导致的局部供血不足，这也是常见的问题，不要太担心的。你可以自己买点生脉饮来服用，坚持一个月，应该就会有明显的改善。另外，平时要规律好自己的生活作息，避免经常熬夜，还要多做点户外锻炼，增进血液循环。
2016-01-14 05:04
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。
2016-01-13 17:17
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
2016-01-13 13:35
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