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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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健康指导：女性没有半月痕，且很困等症状，一般是气血不足等引起的内分泌失调所导致。建议在平时的生活中作息要规律，多吃一些补气养血的滋补品，如当归、人参、红枣、阿胶、桂圆等。食物方面可以适当吃一些猪肝、黑木耳等食物
2016-01-14 04:42
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李华卿 医师
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中医科
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手指没有半月痕,从中医的角度是说人的肝血不足导致的精气血虚的症状应该多吃青色的蔬菜如青菜,芹菜等,还可以多吃黑色的木耳,黑芝麻等等!
2016-01-14 03:55
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云玉芬
北京国医堂中医院
二级甲等
中医科
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健康指导：你好，半月痕正常是八个到十个，这个是一个人的精力气血的表现，您的情况建议三餐规律饮食营养丰富多样搭配，避免辛辣刺激寒凉食物摄入，多喝水，多食用些蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶鸡蛋牛肉骨头汤等，都是不错的，要补充充足的睡眠避免过高的精神压力
2016-01-13 17:30
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什么是半月痕? 半月痕，是指指甲下方1/5处出现一个白色的半月形。有些人称之为小太阳，健康圈，中医认为它是人体精气的代表，半月痕的发育深受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少、甚至消失，所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病。 查看全文»
