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按摩减肥

肥胖症

我因为需要减肥,每天都进行按摩,听说有推肚这个方法的,自己就试用了直到现在都快一个月了,近一周发现每天去大便的次数增多,而且量大,腹部没有不适感。一周下来减了3斤多,我本来也不是特别胖的,虽然减了这么多会开心,但不知道这算不算正常。

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式。效果还是一般的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!医生询问:

    2016-01-14 10:27
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    您好,我觉的不太正常,您推肚后每天排大便量大次数多,这可能是推的劲过多过大了,使您体重减轻太快,但腹部并无不舒感。如果还有其它病也有可能消瘦,这就得引起重视。您可减少推肚次数或停推一段时间,观察是否体重还减这么快。或者建议您去医院做一下检查,看看是不是身体的某些部位出现特殊情况,正常的减肥方式不会像您这样,如果不放心还是到医院检查一下身体看有没有其他问题吧。

    2016-01-14 10:10
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,主要是对于腹部,四肢肌肉,穴位的按摩,起到增加肠蠕动,局部刺激的作用.

    2016-01-13 19:39
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。以上是对“按摩减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-13 17:54
  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    您好,身体过于肥胖确实令人烦恼,理解你的苦衷,你应该注意饮食控制,清淡些饮食,还要积极锻炼,不要依赖药物啊,吃药减肥可不是正确的做法。

    2016-01-13 17:30
就医问药

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