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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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您好,产后肥胖是一个正常的生理现象。建议你适当的控制饮食,配合运动。如果在哺乳期不建议过分的节食。您可以在喝汤的时候去掉面上的浮油,不要吃甜食,例如糖水,巧克力,蛋糕等。每次饭后运动40分钟,以身体能承受为宜,可以采取散步,做操,瑜伽等方式。
2018-12-20 21:40
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回答6
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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不错这个产品没有副作用吃的时候不用刻意节食但是确实能瘦……
2016-01-14 13:25
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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我跟你情况差不多也是产后肥胖.身高160cm有140斤左右.我是邻居给介绍的纤丽芦荟这个产品我一次买了三个疗程的现在体重到105斤了.停用了大半年了也没见反弹最重要的是肚皮上的纹路也少了好多皮肤感觉紧绷了.真的挺神奇的可能是因为产品中含的芦荟对皮肤比较好吧.强烈建议你试试好东西是要大家分享的.呵呵
2016-01-14 13:13
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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减肥的话,最好不要吃有刺激性的东西,因为会激起食欲的,对胃也有刺激。平常多吃一些清淡的东西,饭前渴汤也可以的。其实产后六个月是新妈妈减肥的黄金期,因为这段时间新妈妈的新陈代谢率仍保持较高水平,而生活习惯也尚未定型,因此减肥的效果会更好。
2016-01-14 03:48
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好根据你的描述产后一把是要多注意饮食的调节还有就是要多加运动
2016-01-13 21:11
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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差不多我用着还行你最好去他们的网站上找专业客服人员咨询一下
2016-01-13 20:48
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