您好，很高兴为能解答，咀嚼肌大可以通过少使用来让让其变小，比如尽量不要嗑瓜子、嚼口香糖，少吃要用力咀嚼的食物，如烤肉等等。吃饭时多吃流食。希望可以对您有所帮助。如果不放心，建议去当地正规医院的美容整形科检查治疗。祝您健康

你说的情况考虑是咀嚼肌发达的情况的，建议你可以给于按摩，同时需要你给于调整饮食，你可以给于观察治疗的

根据您面部的不同情况瘦脸的方法有三种:1.由于面部脂肪多,脸较胖较圆的,可以通过取脂肪垫吸脂的方法,即可达到很好的瘦脸效果.2.由于面部咬肌发达,形成的大脸,可通过生物素注射的方法解决.这种方法瘦脸效果确切,不需要休息.3.由于面部骨骼比例失调形成的方脸,宽脸,则需要通过手术去除部分骨骼的方法来彻底改变脸形,已达到瘦脸的完美效果.建议：希望我的回复对你有帮助，欢迎您的咨询。

你好，每天用手微微用力按摩15分钟，坚持一段时间，饮食上少吃要用力咀嚼的东西。建议：每天用手微微用力按摩，坚持一段时间应该会有效果。

一般认为单纯的按摩效果不理想的，需去医院采用手术切除部分肌肉及骨部，这样是可以逐渐好转或痊愈的。