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黎庆钿 主治医师
广东省人民医院
三级甲等
骨科
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腰酸背痛、易怒、易疲劳、注意力不集中可能由多种原因引起，如不良生活习惯、心理因素、疾病、缺乏营养、环境影响等。 1.不良生活习惯：长期久坐、久站，缺乏运动，睡眠不足或作息不规律，都可能导致身体和精神的不适。 2.心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等心理问题，容易使人情绪不稳定，出现疲劳和注意力难以集中的情况。 3.疾病：某些疾病如贫血、甲状腺功能异常、脊柱疾病等，可能引发上述症状。 4.缺乏营养：维生素 D、B 族维生素等缺乏，会影响身体的正常功能和代谢。 5.环境影响：长期处于嘈杂、高温、高湿度的环境，也可能使人感到不适。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院进行全面检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。
2025-03-17 06:25
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，根据你的咨询这腰酸症状考虑肾虚的原因，一般是肾阴虚，可吃些六味地黄丸来调理。
2016-01-13 21:05
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