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回答1
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黎舒华 副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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异位性皮炎患者适合吃一些富含维生素、矿物质且性质温和的水果和蔬菜，同时也有部分果蔬应避免食用。包括苹果、香蕉、橙子、青菜、西红柿等适合吃，芒果、榴莲、荔枝、芹菜、香菜等应少吃或不吃。 1.适合吃的水果：苹果富含维生素和纤维素，有助于增强免疫力；香蕉可提供能量和钾元素，促进肠道蠕动；橙子富含维生素 C，有抗氧化作用。 2.适合吃的蔬菜：青菜富含维生素和膳食纤维，利于消化；西红柿含有多种维生素和番茄红素，对皮肤有益。 3.应少吃的水果：芒果易引起过敏反应；榴莲性热，可能加重皮肤炎症；荔枝糖分高，可能影响代谢。 4.应少吃的蔬菜：芹菜、香菜等属于光敏性蔬菜，可能加重皮肤对紫外线的敏感。 5.其他注意事项：食用果蔬要新鲜、干净，避免食用腐烂变质的。 总之，异位性皮炎患者在选择水果和蔬菜时要谨慎，根据自身情况合理搭配，以促进病情的恢复。
2025-03-13 14:47
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