您好，这样的情况还是考虑与运动不当或是姿势不正有关，也与你的工作性质有关，以上情况可以导致的手腕部肌肉的损伤引起疼痛感,与其他的关系不大,以上情况还是考虑你的运动姿势和工作性质导致肌肉和软组织损伤与其他的关系不大，

你好，你的情况可能是关节炎，建议到医院做血常规，血沉和aso，rf以及ua检查和x线检查确定。你好，你的情况可以饭后口服甲钴胺片，复方氯唑沙宗片，云南白药胶囊布洛芬缓释胶囊。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。

你好，你的情况应该是腕关节的问题，建议你检查一下腕关节X线片吧，看看是否有关节损伤。疼痛是两个方面的原因，1、不通则痛。气血瘀滞导致的疼痛其痛较剧；2不荣则痛，气血不足不能荣养肌肤导致的疼痛，其痛绵绵。“寒则气滞”、“寒则血凝”，平时注意保暖外，在寒冷环境的时间不宜过久。冬季室温应不低于摄氏20度。

手腕疼;考虑是劳累受凉等原因引起来的。但也不能排除关节炎、风湿、类风湿等的可能。建议防寒防潮湿、不要过于劳累。如有其他症状急早去医院检查已明确诊断。