十六岁女生还处在青春发育期，还有长高的希望身高与遗传，营养，运动有关，建议你可以加强营养，注意休息，增加锻炼

平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.医生询问：

16岁女生，咨询身高问题。您好！一般来说，身高主要取决于父母的基因和生活环境。您父母身高有多少啊？

你好身高除了和遗传有关以外还和后天的饮食习惯等有关建议，现在注意合理饮食不偏食挑食，适当增加蛋白质脂肪含量的食物，坚持户外体育运动，譬如慢跑等，坚持下去身高就有明显的增长。以上是对“身高矮，想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

依你现在的年龄是完全可以通过各方面的补充长高的首先从补充营养开始，建议每天喝一杯高钙牛奶，多吃蛋白质含量高的食物尤其是鸡蛋，但是注意一周食用的鸡蛋不要超过5个。平常多做运动，每天保持充足的睡眠