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回答1
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戚莹莹 主治医师
南海区第二人民医院
二级甲等
妇科
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1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出,避免饮酒。4吃点甜食,可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴,性生活。淋浴是可以的。
2016-01-14 12:03
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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不要做剧烈运动,不要吃辛辣刺激的食物,避免凉的东西,洗澡淋浴冲一下就行了不要泡澡,因为月经期间女性的阴道比较脆弱,比较容易感染,所以要注意卫生
2016-01-14 16:28
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