怀孕后期水中的话，产检的时候就要及时检查尿常规，看看是不是有尿蛋白加号的情况，如果尿中有蛋白的话，就要关注孕妇的血压，身体水肿也是血压增高的一个症状，如果有头痛或者视物模糊的情况就要更要引起重视。也有水肿血压不高的情况，不管是那种情况，只要有水肿的情况，就要及时就医。

少喝水少吃盐。在怀孕后期要少喝水，特别要注意盐份的摄入，一定要少吃盐和太咸的东西，尽量适当运动，不要长时间坐着不动，如果出现水肿，晚上睡觉之前用稍烫的水泡脚，泡后能有几分钟的按摩最好，睡时把脚垫高些，朝左侧位睡。

你好，你的情况，是正常的妊娠期反应的，如果有必要的话，可以利尿药物调理，但建议不要久站。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。

1、进食足够量的蛋白质。每天一定要保证吃入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2至3次动物肝脏以补充铁。2、进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高肌体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。

你好：妊娠水肿，主要由于孕妇内分泌发生改变，致使体内组织中水分及盐分潴留；有几种简单食疗供你参考：1.蜂蜜一杯，加冬瓜仁，水煎服。一天3到4次。2.冬瓜汤，加大枣，少放或不放盐，长期服用。3.小麦芽、大豆粉，糯米粉各等分，加红糖适量做饼蒸吃。