高考前孩子出现体力和记忆力下降，可能是压力过大、睡眠不足、营养不良、缺乏运动、用脑过度等原因造成的。 1. 压力过大：高考带来的心理压力可能影响身体机能。应引导孩子正确看待高考，适当放松，如听音乐、散步。 2. 睡眠不足：长时间熬夜学习会导致大脑和身体无法充分休息。要保证每天至少 7 - 8 小时的睡眠。 3. 营养不良：饮食不均衡可能导致营养缺乏。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蔬菜、水果。 4. 缺乏运动：长期坐着学习，身体代谢减缓。每天进行适量运动，如慢跑、跳绳。 5. 用脑过度：长时间高强度用脑会使大脑疲劳。合理安排学习时间，劳逸结合。 孩子出现这种情况，家长不必过于焦虑。可先尝试通过调整生活方式改善，如果情况没有缓解，建议前往正规医院的神经内科就诊，查明原因，对症治疗。目前没有专门针对此症状的特效药物，且药物治疗需在医生指导下进行。

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你好,随着年龄的增大,记忆力是会有一点点的下降的你可以使用一点改善记忆力的药物治疗,平常喝点牛奶,吃点鸡蛋等等,加强营养,平时多多健身等