出血性脑梗死后遗症主要有运动障碍、感觉异常、语言障碍、认知障碍、吞咽障碍等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.运动障碍：可导致肢体偏瘫、痉挛，甚至四肢瘫痪。
2.感觉异常：肢体麻木，有发胀、刺痛等不适感。
3.语言障碍：无法正常表达，说话不清晰或不能说完整句子。
4.认知障碍：记忆力下降，注意力不集中，思维迟缓。
5.吞咽障碍：饮水呛咳，进食困难。
出现出血性脑梗死应及时治疗，减少后遗症的发生。康复治疗对改善后遗症也很重要。

落枕是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见.落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限.这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系.落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.

你好，一般在一星期内可以恢复