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应该怎么预防面红和面红恐惧症?

空调病

几年前开始,就经常莫名其妙的出现面红,情绪激动一点,就连整个手臂都会红,有时候进有空调的地方,脖子稍微动一动,也会出现约斑,但出去吹一下风,放松一下,又会立即没事,很多时候明明不是害羞,却也会面红,搞得我十分尴尬,就连说话声音大点或是大笑也会面红,朋友们经常取笑我。医生说这是面红和面红恐惧症。

  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,很高兴为你解答,如果是感情性面红,可在公共场合多加锻炼,以消除其紧张心理,从而达到改善的目的。如果是其他疾病引发的面红,则应先去医院做详细检查,然后再对症下药。

    2016-01-14 14:13
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,预防面红和面红恐惧症首先要要克服把那些人看成空气自己慢慢来。给自己不停的暗示没有事情的加油。我觉得这是心里作用,最好自己调节自己,感情性面红应经常在公共场合锻炼以消除紧张心理。有其他疾病者应及时对症治疗。

    2016-01-14 13:03
  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你自己要克服把那些人看成空气自己慢慢来。给自己不停的暗示没有事情的加油。我觉得这是心里作用,最好自己调节自己,感情性面红应经常在公共场合锻炼以消除紧张心理。有其他疾病者应及时对症治疗。

    2016-01-14 11:31
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