您好，根据您以上详细描述的，您目前的情况考虑一般产后一个月就可以适当的活动，出门，但洗衣服还是需要多间隔一段时间您好，根据您目前的情况，为了安全期间，我建议没有超过一百天之内最好不要用凉水洗衣服，避免出现关节炎的情况

你好，产后坐月子期间身体虚弱，最好不要过早走动和洗衣服，可在42天后适量的运动，但要避免接触凉水，以免感染风湿。建议42天复查看子宫复旧情况，注意保养气血，饮食忌生冷，避免受凉，保持局部卫生，同房要注意采取安全的避孕措施。

你好，产后最好休息40-50天，月子坐的稍长点，因为子宫都是在产后六周多才恢复的正常的，其实走动也可以就是避免招风受凉。出了月子洗衣服要注意水的温度要适当。建议尽量多休息，产后的身体极度虚弱，如果不好好恢复，落下的病会跟随一辈子的，自己也要注意月子间不要劳累，避免久站久坐，多卧床休息。

您好，一般说的坐月子是42天的，42天以后可以不用太注意的了，可以适当走动，但是也不建议自己洗衣服的，女性产后的话身体虚弱，必须要按照要求好好坐月子好好调理身体才可以的，祝您健康的

您好！产妇坐月子期间是不可以出门的，最好连房门都不要出，但三十天后可以出房门，最好不要去外面，因为容易受风，如果非要出门的话，一定要多穿衣服，最好不要去远的地方，注意身体，因为生产后体虚，要保护自己。月子期间最好不要洗衣服！容易着凉，会使关节疼痛。建议您月子期间多注意休息，加强营养！适当在屋里活动。