产后胳膊疼多年可能是月子期间护理不当导致的，常见原因包括风寒侵袭、肌肉劳损、关节炎症、神经损伤、血液循环不畅等。 1.风寒侵袭：产后身体虚弱，胳膊易受风寒，导致经络阻塞。可通过热敷、艾灸等方式缓解，注意保暖。 2.肌肉劳损：长期抱孩子或劳累使胳膊肌肉过度使用。适当休息，进行按摩、针灸等物理治疗。 3.关节炎症：如类风湿关节炎、骨关节炎等。需就医检查，明确诊断，可能会用到非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4.神经损伤：可能因压迫或其他原因损伤神经。可服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 5.血液循环不畅：血管问题或血液黏稠度高。适度运动，改善血液循环，必要时服用活血化瘀的药物，如复方丹参片。 产后胳膊疼需要综合调理和治疗，同时要保持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。