手臂平放不下垂主要依靠关节、肌肉、韧带、骨骼和神经系统的协同作用。关节提供稳定结构，肌肉提供力量，韧带维持关节稳定，骨骼作为支撑框架，神经系统进行调控。 1.关节：如肩关节、肘关节和腕关节，它们的结构和功能保证了手臂位置的稳定。 2.肌肉：包括三角肌、肱二头肌、肱三头肌等，通过收缩和舒张产生力量。 3.韧带：如肩锁韧带、尺侧副韧带等，增强关节的稳固性。 4.骨骼：肱骨、尺骨、桡骨等构成了手臂的支撑框架。 5.神经系统：通过神经冲动控制肌肉的收缩和舒张，实现精准的动作调节。 总之，手臂平放不下垂是多个组织和系统共同作用的结果，任何一个环节出现问题都可能影响手臂的正常功能。

是肌肉在支撑的及时的结合自己的症状确诊是否有问题的。

健康指导：你说的是两手臂平举时，哪个部位起作用，都有参与，主要是肩关节。建议多吃高蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物；忌生冷，油腻。